Şərq fəlsəfəsində əqli gigiyena postulatları təəccüblü dərəcədə incə və obrazlı şəkildə tərtib edilmişdir.

Şərqdə təmizliyin 7 qaydası var:

“Təmiz əllər”, yəni çox götürməmək. Həm də gəlirin qırx, onda və ya digər hissəsini nəzərdə tutur ki, bu da ehtiyacı olanlara verilməlidir.

Başqa bir insandan istifadə edə bilməzsiniz. Əgər pul sizin üçün nəzərdə tutulmayıbsa, onu hiylə və ya yalanla əldə etmisinizsə, bədəninizdə və həyatınızda parazitlər və problemlər yaradacaq.

“Qulaqların təmizliyi” qorxulu, qəzəbli və təlaşlı insanlara qulaq asmamalı, eyni zamanda eşitmə qabiliyyətini dedi-qodu və boş söhbətdən qorumalı olduğunu nəzərdə tutur.

“Gözlərin saflığı” – qonşunuzun əlində olan şeylərə həsəd və şəhvətlə baxışınızı çirkləndirməyin, zorakılıq və qəddarlıq səhnələrini seyr etməklə gözünüzü bulandırmayın. Dünyanın kamilliyini və rənglərinin əzəmətini müşahidə edin ki, gözləriniz aydın olsun.

“Ağız təmizliyi” – ağzınızı həddən artıq söz və murdar sözlərlə çirkləndirməyin. Nitqinizdəki pis çalar bədəninizi və həyatınızı çox çirkləndirir.

“Bədənin və paltarın təmizliyi”, yəni bədəni və paltarı təmiz saxlamaq deməkdir. Görünüşünüzə diqqətli olun. Özünüzə elə diqqət yetirin ki, özünüzə baxmaqdan məmnun qalasınız.

“Saf düşüncələr” o deməkdir ki, özünüzlə bağlı bütün mənfi və xoşagəlməz düşüncələr, münasibət və özünü məhdudlaşdırma düşüncələriniz lazımsız. Onlardan qurtulun, müsbət və yaradıcı fikirlərə yer açın.

“Ruhun və qəlbin saflığı.” Sizə məxsus yalnız ən təmiz və ən parlaq sahib olduğunuz ruhunuzdur. Özünüzü onun çağırışlarına məhəl qoymamaqdan uzaq tutun. Həyatda onun məsləhətlərinə əməl etsəniz, sizin üçün ən əlverişli yolla gedəcəksiniz. Özünüzə ruhunuzu dinləməyi qadağan etməyə icazə versəniz və digər prinsipləri rəhbər tutmağa başlasanız, özünüzü bəzən yuyunmaq çətin olan səhvlərin qaçılmazlığına məhkum edəcəksiniz. Sevin və qarşılığında heç nə istəməyin. Sevgi özlüyündə xoşbəxtlikdir.